Reprogramar tu cerebro

Reprogramar tu cerebro


la Mujer haciendo yoga

¿sabía usted que nuestras neuronas que disparan juntas, alambre juntos? & nbsp Esta es la razón por la que nuestros caminos & nbsp continuar & nbsp de la misma manera cada día hacemos el ... nbsp mismas cosas día a día. & nbsp seguimos para hacer estas cosas hasta que algo nos obliga a cambiar y a cambiar nuestros sistemas de creencias y estimular las neuronas de fuego de manera diferente.

Algunos ejemplos de & nbsp esto sería cuando un fumador que quiere dejar de guarda de fumar o de un bebedor que trata de meterse en el vagón mantiene beber.

Hay mucho más & nbsp ejemplos de la anterior aunque: & nbsp es por eso Que nuestros tendones de la corva permanecer apretado y por qué no lograr el éxito que desea.

Cada uno de nosotros está conectado físicamente a partir de una edad joven. & nbsp Usted & nbsp tienen el poder de cambiar & nbsp el cerebro y por lo tanto su realidad actual. & nbsp

Paso 1

Meditar. & nbsp Meditación puede activar el cambio. & nbsp ayuda a abrir el lóbulo frontal del cerebro, que se considera una forma de cambiar sus patrones de creencias y ha sido llamada la puerta de entrada a la mente subconsciente.

Paso 2

Establecer una clara intención. & nbsp Claramente que el universo de lo que se desea en su vida, esto puede ser emocional, físico o espiritual problema. & nbsp Dedicar unos minutos cada día revisando su intención.

Paso 3

Hacer visual. & nbsp de La mente subconsciente no sabe la diferencia entre la realidad o la fantasía. & nbsp Esto es enorme para usted! & nbsp Usted puede ayudar a reorganizar su cerebro el uso de habilidades de visualización. Crear un tablero de la visión que consiste en pegar las fotos en papel. & nbsp Dedicar unos minutos cada día a disfrutar de esta junta y de la visualización de lo que usted desea en su vida.

Paso 4

Despertar. & nbsp Cada vez que vaya a hacer algo que usted realmente no quiere hacer, pero se sigue haciendo por costumbre o porque de que el cerebro de programación, stop! & nbsp Despertar a sí mismo el hecho de que usted está haciendo esto porque de la pre-cableado existente en el cerebro. & nbsp Tomar una decisión consciente para cambiar el comportamiento. & nbsp En el caso de algo físico, dígale a su cuerpo, cuánto te amo! & nbsp suena un poco raro, sin embargo es una opción muy poderosa para el cambio. & nbsp Por ejemplo, usted puede tener muy isquiotibiales. & nbsp Empiezan a estirar a ellos y al hacerlo, tener una conversación con ellos. & nbsp 'Relajarse, los tendones de la corva, relajarse. & nbsp es seguro para usted a dejar ir y seguir adelante.'


Tenemos el poder de cambiar y cambiar nuestros cerebros' cableado. & nbsp Ser consciente de que lo hace tomar el tiempo para hacer esto; nbsp sin embargo, los beneficios superan con outlast, el trabajo involucrado en la realización de estos cambios.

Tammy Lawrence-Cymbalisty es el propietario de los TLC de los Servicios de Un Maestro de Yoga Certificado, HypnoBirthing Practicante y Maestro de Reiki. Ella es el Autor de Cómo ser el Alma Fuerte: una guía del usuario para la vida en el planeta tierra, que se puede encontrar en http://www.howtobesoulstrong.com







Reprogramar tu cerebro


Reprogramar tu cerebro : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.


la Mujer haciendo yoga

¿sabia usted que nuestras neuronas que disparan juntas, alambre juntos? & nbsp Esta es la razon por la que nuestros caminos & nbsp continuar & nbsp de la misma manera cada dia hacemos el ... nbsp mismas cosas dia a dia. & nbsp seguimos para hacer estas cosas hasta que algo nos obliga a cambiar y a cambiar nuestros sistemas de creencias y estimular las neuronas de fuego de manera diferente.

Algunos ejemplos de & nbsp esto seria cuando un fumador que quiere dejar de guarda de fumar o de un bebedor que trata de meterse en el vagon mantiene beber.

Hay mucho mas & nbsp ejemplos de la anterior aunque: & nbsp es por eso Que nuestros tendones de la corva permanecer apretado y por que no lograr el exito que desea.

Cada uno de nosotros esta conectado fisicamente a partir de una edad joven. & nbsp Usted & nbsp tienen el poder de cambiar & nbsp el cerebro y por lo tanto su realidad actual. & nbsp

Paso 1

Meditar. & nbsp Meditacion puede activar el cambio. & nbsp ayuda a abrir el lobulo frontal del cerebro, que se considera una forma de cambiar sus patrones de creencias y ha sido llamada la puerta de entrada a la mente subconsciente.

Paso 2

Establecer una clara intencion. & nbsp Claramente que el universo de lo que se desea en su vida, esto puede ser emocional, fisico o espiritual problema. & nbsp Dedicar unos minutos cada dia revisando su intencion.

Paso 3

Hacer visual. & nbsp de La mente subconsciente no sabe la diferencia entre la realidad o la fantasia. & nbsp Esto es enorme para usted! & nbsp Usted puede ayudar a reorganizar su cerebro el uso de habilidades de visualizacion. Crear un tablero de la vision que consiste en pegar las fotos en papel. & nbsp Dedicar unos minutos cada dia a disfrutar de esta junta y de la visualizacion de lo que usted desea en su vida.

Paso 4

Despertar. & nbsp Cada vez que vaya a hacer algo que usted realmente no quiere hacer, pero se sigue haciendo por costumbre o porque de que el cerebro de programacion, stop! & nbsp Despertar a si mismo el hecho de que usted esta haciendo esto porque de la pre-cableado existente en el cerebro. & nbsp Tomar una decision consciente para cambiar el comportamiento. & nbsp En el caso de algo fisico, digale a su cuerpo, cuanto te amo! & nbsp suena un poco raro, sin embargo es una opcion muy poderosa para el cambio. & nbsp Por ejemplo, usted puede tener muy isquiotibiales. & nbsp Empiezan a estirar a ellos y al hacerlo, tener una conversacion con ellos. & nbsp 'Relajarse, los tendones de la corva, relajarse. & nbsp es seguro para usted a dejar ir y seguir adelante.'


Tenemos el poder de cambiar y cambiar nuestros cerebros' cableado. & nbsp Ser consciente de que lo hace tomar el tiempo para hacer esto; nbsp sin embargo, los beneficios superan con outlast, el trabajo involucrado en la realizacion de estos cambios.

Tammy Lawrence-Cymbalisty es el propietario de los TLC de los Servicios de Un Maestro de Yoga Certificado, HypnoBirthing Practicante y Maestro de Reiki. Ella es el Autor de Como ser el Alma Fuerte: una guia del usuario para la vida en el planeta tierra, que se puede encontrar en http://www.howtobesoulstrong.com

Reprogramar tu cerebro

Reprogramar tu cerebro : Multi-millones de consejos para hacer su vida más fácil.
Recommander aux amis
  • gplus
  • pinterest

Comentario

Dejar un comentario

Clasificación