Cambiar su consumo de alcohol durante la lactancia

Cambiar su consumo de alcohol durante la lactancia

Cambiar su consumo de alcohol durante la lactancia : Multi-millones de consejos para hacer su vida mas facil.

Mientras estaba embarazada, no debe haber sido la ingestion de alcohol. Despues de la entrega, usted puede relajarse y empezar a beber alcohol de nuevo si lo desea. Pero si usted esta amamantando, usted puede preguntarse si el alcohol pasa al bebe a traves de la leche materna, y que cantidad de alcohol es segura.

el Alcohol hace ir a su bebe a traves de la leche materna, pero la cantidad de alcohol que pasa a su bebe depende de la cantidad de alcohol que usted bebe y el tiempo a esperar antes de alimentar a su bebe. La mayoria de los expertos estan de acuerdo en que un poco de ocasional de alcohol en la leche materna es buena, aunque algunos expertos consideran que el alcohol es inaceptable. Ademas, muchos expertos no estan de acuerdo en cuanto tiempo el alcohol permanece en la leche materna, la cantidad de alcohol que pasa a su bebe, y por cuanto tiempo debe esperar entre el consumo de alcohol y la alimentacion de su bebe. El Alcohol esta presente en la leche materna solo sobre el tiempo presente en el torrente sanguineo. Pero recuerde que los bebes, especialmente los recien nacidos de menos de tres meses de edad, metabolizan el alcohol mas lentamente que los adultos.

1. la Mayoria de los expertos estan de acuerdo que un ocasional cerveza o una copa de vino que parece ser su mejor apuesta. La regla general es limitar su consumo a una o dos pequeñas, ocasional bebidas, esperar por un periodo de tiempo antes de que la lactancia materna y abstenerse de emborracharse. Si su bebe es principalmente para dormir toda la noche y usted tiene un vaso de vino en la noche, la leche materna debe ser seguro para su bebe en la mañana. Por supuesto, usted nunca debe beber alcohol y, a continuacion, extraer su leche para el almacenamiento.
2. Trate de esperar de seis a ocho horas entre el consumo de alcohol y darle a su bebe la leche materna. Mientras que algunos expertos dicen que es bueno para reanudar amamantar una vez que no se esta sintiendo los efectos del alcohol, otros dicen que esperar de seis a ocho horas es el mejor.
3. Pump and dump si usted ha tenido demasiado alcohol. el exceso de alcohol se refiere a nada mas que uno o dos (preferentemente) pequeño bebidas alcoholicas durante el transcurso de la noche. Bombeo de dumping y es cuando se saca la leche y luego tirarlo. La idea de dumping y de bombeo no es para purgar su leche de alcohol, sino mas bien para mantener su suministro de leche para arriba mientras que usted esta esperando el alcohol para trabajar su manera de salir de su sistema. Dependiendo de la cantidad de alcohol que has tenido, te quiero a la bomba para aproximadamente de 12 a 24 horas despues de la ingestion de alcohol en las horas regulares de alimentar a su bebe (cada par de horas, dependiendo de su bebe). Bombeo de dumping y continuamente durante una hora o dos no va a eliminar el exceso de alcohol de la leche materna, pero acaba de ser doloroso para usted. El Alcohol necesita tiempo para trabajar su camino fuera de su sistema. Obviamente, mientras que el bombeo y el dumping, usted no esta dando a su bebe de la leche materna (ya que no contiene alcohol), pero la alimentacion de su bebe sin ceder a la leche materna bombeo antes de ingerir el alcohol, o que usted esta dando a su bebe con leche de formula. Si se ingieren alcohol de nuevo, usted va a querer de la bomba y de volcado de nuevo.
4. no beba alcohol si usted acaba de entregar. Si usted acaba de entregar, su bebe todavia se esta ajustando a la vida y a comer. Usted puede pensar que su bebe esta hacia abajo para las proximas horas, pero su bebe puede tener otras ideas. Si usted esta amamantando exclusivamente, espere hasta que su bebe puede ir al menos un par de horas entre las comidas o hasta que se puede complementar la dieta de su bebe con leche materna almacenada.
5. no combinar el alcohol con otros medicamentos para el dolor. Si tuvo un parto por cesarea y en el dolor mas fuerte que el Tylenol, no beber alcohol. La combinacion de las sustancias pueden hacer que usted sea menos sensible a las necesidades de su bebe.